പലനിറങ്ങളുള്ള പച്ചക്കറികൾ കൊണ്ടു തയാറാക്കിയ കിടിലൻ റെസിപ്പി. പോഷക സമൃദ്ധമായ ഈ ലഞ്ച് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടും. റെസിപ്പി ഇതാ..
ചേരുവകൾ
∙നെയ്യ് - 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ
∙എണ്ണ -2 ടീസ്പൂൺ
∙അണ്ടിപരിപ്പ് - 10എണ്ണം
∙ഉണക്കമുന്തിരി - 10എണ്ണം
∙ഗ്രാമ്പു -3 എണ്ണം
∙സ്റ്റാർ അനീസ് - 1
∙കുരുമുളക് -1/4 ടീസ്പൂൺ
∙ഏലയ്ക്കായ -2 എണ്ണം
∙വെളുത്തുള്ളി -2 ടീസ്പൂൺ
∙ഉള്ളി -1 കപ്പ്
∙പച്ചമുളക് -3 എണ്ണം
∙മല്ലിയില -1/4 കപ്പ്
∙വേവിച്ച ഗ്രീൻ പീസ് -1/4 കപ്പ്
∙വേവിച്ച ചോളം -1/4 കപ്പ്
∙കളറുള്ള ക്യാപ്സികം - 3/4 കപ്പ്
∙ഗരം മസാല -1/2 ടീസ്പൂൺ
∙കുരുമുളകുപൊടി -1/2 ടീസ്പൂൺ
∙ചോറ് -2 കപ്പ്
∙നാരങ്ങ നീര് -1 ടീസ്പൂൺ
∙ഉപ്പ് -ആവശ്യത്തിന്
തയാറാക്കുന്ന വിധം വിഡിയോയിൽ..